本文摘要:1材料:鸡肉块150克,土豆1个,洋葱1/3个,胡萝卜1根,青椒1根,黄油7克,朱咖喱粉1勺,姜蒜末适度,盐1/3勺。

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1材料:鸡肉块150克,土豆1个,洋葱1/3个,胡萝卜1根,青椒1根,黄油7克,朱咖喱粉1勺,姜蒜末适度,盐1/3勺。2马铃薯洋葱胡萝卜青椒分别洗小块,鸡块出血,可用。

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3将黄油放入锅中,冷却至融化,4放入姜蒜末炒香,5放入鸡块炒至变色。6再加葱炒香,7加胡萝卜翻炒均匀分布。8重新加入咖喱粉,翻炒均匀分布。

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9偷洋葱,放在盘子里,10放在高压锅里蒸,11垫上盖子,敲上限压阀,大火冷却平等主义压力后,转中火蒸20分钟。12气压排出后,揭下盖子,13放入锅中,再次浸入土豆洋葱翻炒均匀分布。14煮至土豆成熟期,15放入青椒,煮至分娩,加入盐,翻炒均匀分布。

16汤浓,过热。17出锅放入盘子。

诀窍是用普通锅煮,必须根据自己喜好的口感确认煮到时间。马铃薯柔软腐烂不成形,后期放入,可维持块状。所有调味料都可以根据自己的喜好进行调整。

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